Treino HIIT de alta intensidade melhora condicionamento pós-AVC
Estudo mostra que treinos aeróbicos mais curtos e intensos são uma alternativa na reabilitação, mas intensidade e duração da prática
Read MoreCultura & informação da Amazônia para todo o planeta desde 11 de novembro de 2000
Estudo mostra que treinos aeróbicos mais curtos e intensos são uma alternativa na reabilitação, mas intensidade e duração da prática
Read MoreCom o aumento da longevidade da população, os exercícios são importantes para garantir saúde física e mental, além de permitir
Read MoreEmagrecimento, aumento do condicionamento físico e da flexibilidade são algumas das vantagens do treinamento Lívia Oliveira Para muitas pessoas, inclusive
Read More