DASH:entenda como é a dieta que pode ajudar no controle da asma
Cardápio que mistura grãos integrais, frutas, hortaliças, castanhas e sementesé apontado emestudo com crianças e jovens como aliado contra a
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Veja alimentos “saudáveis” que podem estar sabotando a sua dieta
Aparentemente inofensivas, algumas comidas são cheias de açúcar e gordura e podem atrapalhar o processo de emagrecimento Existem alguns alimentos
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Vida saudável: mitos e verdades sobre a dieta vegana
Segundo a American Dietetic Association (ADA), a dieta vegetariana, quando bem planejada, é indicada, com segurança, para todas as fases
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Instagram vai limitar posts sobre produtos para dieta e perda de peso
Posts do tipo serão ocultados no Instagram para menores de 18 anos e poderão até ser apagados Emerson Alecrim Mesmo
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Dieta para combater o cansaço
O cansaço ou fadiga crônica resulta de uma série de maus hábitos que arrastados no tempo, acabam por causar falta
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Páscoa: nutricionista explica quais chocolates você pode comer sem sair da dieta
Vale lembrar que “cereja do bolo” para evitar quilos a mais é não exagerar nas quantidades Está com medo de
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Fuja dessa! Sete alimentos que podem estar sabotando a dieta
Apesar das indicações “fit” e saudável, algumas opções são ricas em açúcar, sódio e gorduras Intenção de muitas pessoas, a
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Nova dieta do tipo sanguíneo: o que comer para equilibrar o pH e emagrecer
Além de identificar os itens que devem entrar em maior e menor quantidade, montamos um cardápio específico para sua tipagem
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Conheça os 5 fatores que comprometem a dieta sem você perceber
Contar calorias é o primeiro passo para evitar o ganho de peso, mas existem outros fatores que interferem na dieta,
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Dietas com gordura ou carboidrato são iguais
Cientistas dizem que as duas opções reduzem o peso de forma equilibrada Rio de Janeiro. Novas evidências publicadas nesta terça-feira
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