Dormir menos do que o necessário afeta o humor e piora a ansiedade
Revisão sistemática incluiu 154 estudos envolvendo 5.715 participantes que tiveram o sono interrompido por uma ou mais noites para avaliar
Ler mais
Saúde
Viver sem lactose: como adaptar suas refeições diárias
Um ajuste aqui, uma substituição ali e pronto: sua alimentação sem lactose continua deliciosa Quando alguém se descobre alérgico ou
Ler mais
Magnésio: saiba por que ele não pode faltar no seu prato
Pesquisa reforça o papel do mineral na proteção cardiovascular, mas ele também coleciona evidências como aliado do bom humor e
Ler mais
Pedalar ajuda a evitar e combater artrose nos joelhos, aponta estudo
Pesquisa nos EUA mostra que quem anda de bicicleta ao longo da vida tem menos dor e alterações articulares, que
Ler mais
Vacina oral contra poliomielite não será mais aplicada no Brasil
Aplicação injetável vai garantir mais eficácia, diz ministério A partir desta segunda-feira (4), o Ministério da Saúde irá substituir as
Ler mais
Médicos reafirmam eficácia da mamografia para prevenir câncer de mama
Profissionais refutam vídeos que questionam segurança do procedimento Em meio à repercussão de depoimentos médicos, divulgados em redes sociais, que
Ler mais
Casos de influenza B apresentam alta atípica para a estação
Vírus já ocupa o segundo lugar nas mortes por Síndrome Respiratória Aguda Grave; conheça os sintomas dessa infecção e saiba
Ler mais
7 pontos para entender o que acontece nas primeiras horas de vida do bebê
Os procedimentos feitos na sala de parto e na maternidade são essenciais para a saúde do recém-nascido; conheça as etapas
Ler mais
Meditação mindfulness pode ajudar no alívio da dor crônica
Estudo dos EUA revela que prática ativa mecanismos cerebrais diferentes do placebo; a atenção plena foca no momento presente, evitando
Ler mais
3 Dicas para Prevenir o Câncer de Mama
O câncer de mama é uma das principais causas de morte entre mulheres no mundo todo. Embora não seja possível
Ler mais
Condicionamento físico para idosos é tendência fitness no Brasil
Com o aumento da longevidade da população, os exercícios são importantes para garantir saúde física e mental, além de permitir
Ler mais
Dieta low carb pode aumentar o risco de diabetes, aponta estudo
Trabalho australiano mostra que restringir a ingestão de carboidrato e exagerar no consumo de gordura contribui para o aparecimento da
Ler mais