Vitamina de maçã e espinafre ajuda a emagrecer e dá energia
Rodrigo Almeida O espinafre é um dos principais ingredientes da cozinha indiana e uma folha verde escura essencial na dieta
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Limão é um importante aliado para a saúde
Trazido pelos portugueses para o Brasil no século 16, o limão é rico em vitamina C. A fruta é tradicionalmente
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Vida saudável: mitos e verdades sobre a dieta vegana
Segundo a American Dietetic Association (ADA), a dieta vegetariana, quando bem planejada, é indicada, com segurança, para todas as fases
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Nutricionista desvenda verdades e mentiras sobre alimentação saudável
Sonja Salles defende dietas personalizadas e fala sobre sucos funcionais e sobre os efeitos do jejum intermitente, tema em voga
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Como promover uma alimentação saudável para a criança?
A mãe ou cuidadora da criança não pode esquecer de promover a variedade de alimentos, estimulando o consumo diário de
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Dicas para manter um estilo de vida sustentável
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Dia do Desafio estimula hábitos saudáveis em mais de 3 mil cidades
Camila Maciel – Repórter da Agência Brasil São Paulo Mais de 3 mil cidades do continente americano participam hoje (29)
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Estilo de vida responde por 63 mil mortes de câncer por ano no Brasil
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Os 3 melhores exercícios para definir o abdômen
Fortalecer a região não é importante só para conquistar o tanquinho. Também ajuda na estabilização do corpo Amanda Panteri Ele
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Quais são os desafios na hora da alimentação
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Alimentação saudável vira desafio para a maioria das pessoas
Comer bem é tão essencial para ter saúde e energia que tornou-se um grande dilema Joyce Moysés O bom senso
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