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Prática da musculação deve ser incentivada nos idosos

julho 7, 2021julho 7, 2021 Livia Almeida 0 comentários exercícios para idosos, idosos, musculação

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Especialistas explicam melhor momento para trocar o treino de musculação

junho 24, 2021junho 24, 2021 Livia Almeida 0 comentários atividade física, musculação, treino, troca de treinos

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Musculação: saiba qual a melhor divisão de treino para ficar big

agosto 1, 2019 Livia Almeida 0 comentários dicas de treino, exercícios físicos, musculação, treino

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