Por que ouvir música durante o treino reduz o cansaço
Uma boa playlist também pode tornar o exercício mais prazeroso. A explicação é fisiológica Você é daquelas pessoas que não
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Vacinação termina hoje; postos abrem amanhã onde meta não foi atingida
Paula Laboissière A Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite e o Sarampo termina hoje (31) em todo o país.
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Lista de 8 alimentos que podem ajudar a produzir colágeno
1. Carne bovina Além de ser nutritiva, a carne tem alto teor de colágeno. Por isso, você deve investir em
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Os estágios do câncer de pulmão e o tratamento em cada um
Um tumor inicial nesse órgão é muito diferente de um avançado. Veja as diferentes fases da doença e por que
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Vida fitness: saiba qual é o momento ideal para fazer abdominais
Você precisa ter atenção ao conjunto de músculos do abdômen, pélvicos e a lombar durante o seu treino Quer praticar
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Filhos de fumantes ‘têm mais chance de morrer’ de doenças de pulmão na vida adulta
Crianças cujos pais fumam têm mais risco de desenvolver problemas pulmonares ou vasculares e pesquisa agora mediu impacto na vida
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Exercícios em casa: o que fazer, como e quais os cuidados para não se lesionar
Gabriela Brito Para quem precisa sair do sedentarismo, separar um tempo para começar a se exercitar em casa mesmo pode
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Anvisa proíbe remédio para tratar infarto por substância cancerígena
Agência de regulação europeia encontrou componente usado para criar tumores em ratos na valsartana, indicada também para hipertensão arterial Gabriela
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Você consegue emagrecer caminhando, mas tem que de seguir estas 6 regras
Introduzir a caminhada em sua rotina pode trazer inúmeros benefícios para saúde. Reservar alguns minutos para caminhar melhora a capacidade
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Deixe seu preconceito de lado: rejeição ao tratamento psicológico ainda é comum
No Dia do Psicólogo, vale lembrar a importância deste profissional “Não preciso de um psicólogo, não sou louco”. Quantas vezes
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“Óleo de coco é veneno puro”, diz pesquisadora de Harvard
A epidemiologista Karin Michel, da Universidade Harvard, diz que o óleo de coco é “uma das piores coisas que alguém
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Veias que se mantêm saltadas após o treino exigem atenção
Exercitar-se de forma exagerada e sem orientação pode causar dilatação venosa persistente, um sinal de problemas de saúde Deborah Bresser
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